用烤箱烤肉怎么烤(烤箱烤肉的做法)
材料:羊肉500克、花椒约50粒、盐1茶匙(5克)、料酒2汤匙(30ml)、白胡椒1/2茶匙(3克)、孜然1小把、辣椒面1小把、植物油3汤匙(45ml)、洋葱1/4、姜3片 。
1、花椒放入锅中 , 加200ml左右的清水 , 煮开后转小火继续煮3分钟 , 待水自然冷却后将花椒去除不要 , 花椒水留用 。
【用烤箱烤肉怎么烤(烤箱烤肉的做法)】
2、将羊肉上的筋膜去除 , 切成大小为1cm左右的块 。
3、把羊肉块放入容器中 , 倒入冷却后的花椒水和料酒 , 抓拌后腌制10分钟(时间越长越好 , 如果能超过2小时 , 膻味去除的效果更好) 。
4、将花椒水倒掉 , 加入2克盐 , 白胡椒粉抓拌均匀 , 放入切成小丁的洋葱 , 和姜片 , 再淋入15ml植物油抓匀 , 腌制10分钟 。
5、将羊肉块串在签子上 , 但不要排列的太紧 , 每块之间稍微留一点空隙 。
6、把羊肉串放在架子上 , 先刷一层植物油 , 再把剩余的盐 , 在肉串上撒上薄薄的一层 , 再撒孜然 , 最后撒上辣椒面 , 放入烤箱中层 。
7、用约200度的温度先烤5分钟 , 拿出翻面后 , 再在背面刷油 , 撒盐 , 孜然和辣椒面 , 改成220度的温度 , 烤3分钟即可 。
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