苹果|冬天就爱吃这炖菜,放1斤排骨又香又糯,氟含量高,能洁齿固齿( 二 )



【苹果私房话】 1. 芋头不宜提前削皮切块 , 防止表面氧化变色;入锅前再切块 , 可使切面洁白;
2. 小芋头也可换成大芋头、山药、土豆;
3. 排骨也可换成五花肉、鸡肉、鸭肉等 , 别有风味 。

苹果|冬天就爱吃这炖菜,放1斤排骨又香又糯,氟含量高,能洁齿固齿
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“用爱制作美食 , 用心记录美好;用简单的做法呈现食材的醇正味道” 。 我是Meggy跳舞的苹果 , 曾经当了18年英语老师 , 现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师 。 美食著作《百万点击量的家常菜》 。

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