碳水化合物|不吃主食,血糖更稳定?柳叶刀:碳水主食吃太少,会缩短预期寿命( 二 )


主食对于糖尿病患者来说并不是洪水猛兽,用不吃主食的方式降低血糖并不健康,这样做反而会让血糖上升。希望各位糖尿病患者都能用科学的方法调理饮食,既能满足味蕾,又不会影响到控制血糖,既能补充营养,又能提高生活质量。
家庭医生在线专稿,未经授权不得转载
#健康明星计划#

猜你喜欢