补血又能暖胃的牛奶西米粥，养生又好喝
By IAOAN
用料

• 牛奶 350毫升
• 红米燕麦饭 100克
• 蜂蜜 适量
• 西米 80克
• 红枣 2颗
• 枸杞子 5克

做法步骤



1、先把红米清洗干净




2、放进电饭煲里再加少许燕麦煮成红米燕麦饭，盛出备用




3、再把牛奶倒入锅里




4、加热至沸腾后再加入红米燕麦饭




5、煮2分钟左右




【 西米粥|牛奶西米粥】6、再加入红枣，枸杞子




7、煮匀即可




8、盛出开喝啦




9、养生又补血




10、冬日来一碗绝绝子




11、完胜奶茶的养生牛奶西米露
小贴士喜甜的可加少许糖，牛奶不建议煮太久，煮久容易成奶渣状
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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