零卡糖|低脂快手营养餐：咖喱鸡肉饭，暖汤，小凉菜，山楂饮

12种以上食材，持续关注餐桌上的健康。
By MISS_Cinci
用料

做法步骤

1、13种食材

2、咖喱饭食材

3、少油所有食材炒炒

4、加牛奶

5、不能吃太辣，黄咖喱刚好，搅匀，焖炖15分钟，土豆熟了即可。

6、水淀粉收汁

7、少许零卡糖调味

8、汤食材

9、盐调味

10、如图，炒匀

11、加水，炖10分钟左右

12、小菜食材

13、加入图片所有调料，拌匀即可。

14、4颗山楂，去核。放入料理机，榨汁，少许零卡糖。

15、可以晚饭啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【零卡糖|低脂快手营养餐：咖喱鸡肉饭，暖汤，小凉菜，山楂饮】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。