韩式|10分钟解决一顿大餐


韩式|10分钟解决一顿大餐

这次做五花肉炒花菜这道菜,加入六月香葱伴侣韩式辣椒酱,味道真的挺好吃,口感鲜甜微辣细腻清爽。 葱伴侣六月香韩式辣酱100%韩式工艺酿造而成,不含防腐剂,增稠剂、人工色素,放心使用。
By 平安果hcda
用料

  • 花菜 一大朵
  • 五花肉 适量
  • 六月香葱伴侣韩式辣椒酱 1勺
  • 大蒜 2瓣
  • 辣椒干 2个
  • 生抽 1勺
  • 清水 1勺
做法步骤
韩式|10分钟解决一顿大餐

1、花菜洗净切成小朵花,锅中水开焯水2分钟左右,捞出滤干水份

韩式|10分钟解决一顿大餐

2、五花肉切薄片,青椒切丝、大蒜切碎、干辣椒碎,全部备好

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3、准备一个小碗,放入1勺料酒、1勺生抽、1勺韩式六月香辣椒酱、1勺清水混合搅拌均匀

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4、搅拌好的调料汁备用

韩式|10分钟解决一顿大餐

5、锅中放入五花肉煎至两面金黄,放入蒜粒爆香

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6、五花肉煎至两面金黄后,倒入花菜翻炒一下

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7、加入少许辣椒干翻炒一下

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8、接着倒入调好的料汁

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9、翻炒均匀,最后加入青椒丝、葱段,继续翻炒一下

韩式|10分钟解决一顿大餐

10、出锅装盘了!
花菜的营养功效防癌抗癌,提高肝脏解毒能力、增强机体免疫功能,促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力,维护血管韧性
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