糖酥饼|新年吉祥菜,教你5道好做又健康的蒸菜,寓意好日子蒸蒸日上( 二 )



食材:翅中8只;香菇酱50g;黑木耳8朵;胡萝卜半根;蚝油1汤匙;酱油 1汤匙;五香粉、 胡椒粉各适量 。
做法:黑木耳泡发洗净 , 胡萝卜去皮洗净切片 , 翅中洗净两面切花刀 , 加入蚝油、酱油、五香粉、胡椒粉、香菇酱 , 拌匀 , 带上一次性手套给翅中做一次按摩入味 , 腌制2小时以上 , 中间可以按摩或翻动 。 胡萝卜片码入盘中 , 每一片胡萝卜上放一朵黑木耳 , 放上腌制好的翅中 , 将腌制的料汁全部倒在翅中上 , 蒸锅水开上屉蒸20分钟即可出锅 。

第四道:蒜蓉粉丝蒸龙虾尾
龙虾 , 富贵的象征 , 看起来就红红火火 , 放在团圆家宴的餐桌上 , 象征着团圆幸福快乐安康!

食材:龙虾尾250克;粉丝1把;大蒜、油、盐、生抽、料酒、蚝油、黑胡椒粉各适量 。
做法:龙虾尾解冻后用刷子刷洗干净 , 抽出虾线 。 粉丝提前用冷水浸泡变软就行 , 大蒜去皮洗净剁碎 , 炒锅加入适量的油 , 下入备好的大部分蒜末 , 炒至蒜香浓郁 , 加入少许盐、料酒、生抽、黑胡椒粉、蚝油炒匀 , 最后加入剩余的蒜末炒匀 。 盘中底部码入浸泡好的粉丝 , 上边码入清洗干净的小龙虾尾 。 将炒好的蒜蓉倒在盘中的龙虾尾上边 , 送入蒸烤箱或者蒸锅 , 蒸烤箱100度蒸15分钟即可出锅 。 蒸锅水开蒸10分钟左右 , 视龙虾尾的大小而定 。

第五道:蒸肘子肉
记忆深处最回味的一道蒸菜 , 小时候只有过年才能吃到 , 源远流长的蒸蒸日上 , 别看肘子肉有肥有瘦 , 蒸一蒸油都出来了 , 蘸蒜泥吃开胃不胖 , 那叫一个香!它才是过年的味道 。

食材:猪肘子肉300g;冷冻鲜黄花菜200g;生抽、葱姜、五香粉、 胡椒粉、 盐、料酒各适量 。
做法:肘子肉提前加各种调味料烀熟 , 切片 , 可薄可厚 , 略厚一点才能吃出小时候的味道 。 冷冻的鲜黄花菜解冻清洗两次攥掉水分码入盘中 , 上边码入一层肘子肉 , 撒上葱姜丝 , 五香粉、胡椒粉、少许盐 , 加入生抽和料酒 , 冷水入锅蒸15分钟左右即可出锅 。
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