油豆腐|冬天,武汉人爱吃这菜,简单易学,营养又解馋,全家人都爱吃


油豆腐|冬天,武汉人爱吃这菜,简单易学,营养又解馋,全家人都爱吃

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转眼之间 , 时间真的过得很快 , 一年又一年 , 还有一周就将迎接新的一年 , 然后就要过年了 , 现在正处于寒冬的季节 , 外面非常冷飕飕 , 回家后坐在一起 , 吃着热乎乎的菜肴 , 吃起来非常舒服 。 看着一大桌丰盛的菜肴 , 做饭的人也是一种满足 , 吃饭的人更是一种享受 。

小时候 , 都是父母给我们做饭 , 到了中年时期 , 自己成家立业 , 自己有了新的家庭 , 自己也撑起来整个家庭 , 每日三餐 , 每天的菜肴都特别丰盛 , 比很多饭店花样还多 。 武汉人的餐桌非常丰盛 , 平常用于待客也很有面子 , 荤素结合 , 全家人都爱吃 。 冬天 , 武汉人爱吃这菜 , 简单易学 , 营养又解馋 , 全家人都爱吃 。
说到做菜 , 自己深有体会 , 既要选购好食材 , 还需要掌握好火候和技巧 , 每一道菜都要注重营养搭配 , 还需要满足一家人的胃口 。 今天分享武汉人爱吃的一道菜——双椒烧油豆腐泡 , 油豆腐泡是南方的常见食材 , 既可以用来下火锅 , 不妨试一试这样吃 , 柔软细嫩 , 解馋又开胃 , 特别美滋滋 。
【双椒烧油豆腐泡的详细做法】准备食材:准备油豆腐泡400克左右(油豆腐泡又叫豆炸 , 是豆腐油炸而成的传统豆制食品 , 色泽金黄 , 细软有弹性 , 口感非常爽口 , 营养价值非常高 , 煎炒和煮都非常美味) , 尖椒几个 , 小米椒3个 , 准备若干瓣大蒜 , 准备生姜几片 , 生抽一大勺 , 优质蚝油一勺 , 若干食盐 , 五香粉和胡椒粉少许 , 清水少许 , 其他 。

详细步骤:步骤1:准备好一些几种配菜 , 油豆腐泡从中间剪开 , 将一些生姜切成丝 , 若干瓣大蒜剁成碎末 , 备用 。

步骤2:小米椒和尖椒剪掉蒂 , 全部切成小圈 , 准备好切好的配菜和油豆腐泡 , 开始烹饪这道双椒烧油豆腐泡吧 。
步骤3:让锅底烧热乎一些 , 调入若干食用油 , 油烧热到6-7成热 , 分别丢入蒜和姜末 , 迅速翻炒片刻 , 炒出蒜香味来 。
步骤4:倒入一些豆腐泡快速翻炒几下 , 加上半碗清水煮一煮 , 加上生抽和蚝油 , 将油豆腐泡焖至入味 。步骤5:调入一些食盐调味 , 加上鸡精和五香粉 , 胡椒粉少许 , 继续煮一小会儿 , 油豆腐煮到入味 。

步骤6:丢入一些小米椒和尖椒圈 , 迅速翻炒片刻 , 让汤汁慢慢收干 , 淋入一些水淀粉收汁 , 盛出锅 , 这道双椒烧油豆腐泡就做好了 , 是我家孩子最爱的下饭菜肴 。 【油豆腐|冬天,武汉人爱吃这菜,简单易学,营养又解馋,全家人都爱吃】
双椒烧油豆腐泡是武汉本地人爱吃的菜肴 , 油豆皮泡吃起来特别入味 , 烹饪方法非常简单 , 香辣入味 , 提供许多人体必需的营养 , 调理人们的胃口 , 是促进食欲的家常菜肴 , 不懂吃非常可惜 。
油豆腐试试这样吃 , 香辣入味 , 营养又解馋 , 价格还不贵 。 你们知道如何烹饪这道双椒烧油豆腐泡吗?(所有图片来自网络)

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