黑豆的功效与作用以及黑豆的食用方法与禁忌( 二 ) _中药黑豆

22、黑豆治腰胁疼痛：大豆炒二二升，酒三升，煮至二升，顿服。
23、黑豆治身面浮肿：用黑豆炒干，研为末，每次二钱，用米饮下。
24、黑豆炒熟研末，每次10克，用苏木10克煎汤送服，治室女经闭。
25、黑豆解巴豆中毒水煎黑豆汁饮之。
26、黑豆治产后风气、血结黑豆3升，炒热至烟出，装入酒瓶，浸一日后，每服此酒半小杯，日3次，令微出汗，身润即愈。
27、黑豆治各种非遗传性白发黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊状，滤渣，以洁净牙刷蘸白醋，外刷毛发，日一次(皮肤病者不宜) 。
28、黑豆500克，煮浓汁冷饮，解藤黄、斑蝥中毒。
29、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，滋阴养颜美容，增加肠胃蠕动。
30、黑豆治身面浮肿：用黑豆一升，水五升，煮汁三升，入酒五升，再煮为三升，分三次温服。
31、黑豆治高血压黑豆200克，陈醋500克，浸一周后，每次嚼服30粒，日三次。
32、黑豆治老人肾虚耳聋、小儿夜尿猪肉500克、黑豆100克，煮熟任意食之。
33、黑豆治突然腰痛：大豆六升，加水湿炒热，布熨之，冷即换。
34、黑豆治眼球上生白膜，视物不见：用黑豆每月初一以淡盐汤下一粒，初二初三逐日增一粒，至十五日十五粒，十六日也十五粒，十七日十四粒，十八、十九逐日减一粒，至月底仍归一粒，若月小，十六日便服十四粒，十七日便服十三粒，连服三月，眼病即愈。
35、豆淋酒法：治产后血热，产后余血水肿，或中风瘫痪，或肌肉强直不能语，或烦热口渴，或全身肿，或身痒呕吐，或手足顽痹，头旋眼眩，这些都是虚热中风的症状。用大豆三升熬熟，至微烟出，人瓶中，以酒五升泡。泡一日以上。服酒一升，盖被令汗出，身润即愈，不能说话者，加独活半斤，微微捶破，同泡。产后宜常服，以防风邪。又男子中风，口眼歪斜，也用此方。
36、黑豆+红糖：滋补肝肾，活血行经，美容护发。
37、黑豆+谷类：所含氨基酸互补，营养更全面。
38、黑豆+鲤鱼：鲤鱼滋阴补肾，祛湿利水，消肿下气，补血催乳。
39、黑豆+红枣：黑豆补肾补血，红枣补中益气，两者搭配，补肾补血功效更强。

黑豆
二、黑豆的食用方法
1黑豆枸杞粥
材料：黑豆100克、枸杞子3–5克、红枣5–10个、料酒、姜汁、食盐各适量。
做法：加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，每次2–3杯为宜，可长期饮用。黑豆粥可以加入冰糖30–50克溶化后直接饮用，也可以将刚煮好的黑豆粥，加入2–3朵菊花(菊花有清肝明目之功效，小而颜色泛黄的菊花是上选)泡开后饮用，对防治眼睛疲劳、视力模糊效果更好。还可以取黑豆粥加入核桃粉1匙、牛奶10毫升、蜂蜜1匙，改善眼疲劳效果也很明显。
功效：黑豆粥最适合眼部容易疲劳的“电脑族”、“电视迷”长期坚持喝，每天喝一点，才能见效。
2天冬黑豆粥
材料：天冬、黑豆、黑芝麻各30克、糯米60克，冰糖适量。
制作：将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净，放入砂锅，加水适量，同煮成粥。待粥将熟时，加入冰糖，再煮1-2沸即可。
用法：每日2次，5–7日为1疗程。也可随意食，温热服。
功效：益肝补肾，滋阴养血，固齿乌发。延年益寿。适用于头晕目眩，目暗耳鸣，发白枯落，面色早枯，腰酸腿软，神经衰弱以及肠燥便秘等症。

黑豆的功效与作用以及黑豆的食用方法与禁忌( 二 )

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