10、香浓咖啡是大忌
咖啡是很多人的至爱 ， 但你可知道 ， 一杯星巴克咖啡含有22大卡的脂肪和33大卡的糖份 ， 如此“能量”可以跟一个鸡肉汉堡相“媲美”了 。

猜你喜欢

• 减肥盲区有哪些
• 红薯为什么可以减肥
• 如何利用跑步机减肥
• 如何正确减肥饮食
• 不科学减肥方法有哪些
• 哪些减肥小窍门有助于减肥效果提升
• 中老年人减肥应该选择什么减肥水果
• 白领椅子减肥操怎么做
• 练习竞走对减肥有什么具体的帮助
• 运动减肥有哪些秘密