制法：先将黑豆、苏木适量加水炖至黑豆熟透后 ， 去苏木 ， 加红糖溶化代茶 ， 饮茶食豆 ， 不拘量 。l日2次 。
功效：益肾补虚 ， 活血调经 。
宜忌：体肥多痰湿者忌用 。
按语：苏木味甘咸、性平 ， 《本草求真》说它的功用类似红花 ， “少用则能活血 ， 多用则能破血 。”大豆含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素（B1、B2）、烟酸等 。黑者入药 。《本草纲目》说它功能“入肾、利水 ， 下气、活血” ， 《食物本草》说它能补肾 。现代药理研究 ， 大豆中含微量大豆黄酮及染料木素 ， 两者皆有雌激素样作用 。本方以黑豆入苏木同煎 ， 饮汤食豆 ， 目的在于益肾补虚 ， 以培其本、活血通经兼顾其标 。本方于体弱经少或室女闭经患者 ， 疗效颇为满意 。
出处：《药茶治百病》
3苏木饮子
组成：苏木（锉）1两、当归1两、赤芍药1两、桂1两、陈皮1两、香附子1分、甘草1分 。
制法：上为粗末 。
用法：每服2钱 ， 水、小便各半盏 ， 煎至6分 ， 去滓温服 ， 不拘时候 。
主治：产后血运迷闷 ， 面色青黑 ， 或恶物冲心 ， 痛不可忍 ， 时发寒热 ， 呕逆 ， 不思饮食 。
来源：《鸡峰》卷十六 。
4苏木行瘀酒
配方：苏木70克 。
制法：将上药捣碎致细 ， 用水、酒各500克 ， 煎取500克 ， 分3份 。
主治：跌打损伤 ， 肿痛 。
用法：每日早、午、晚 ， 临睡空心各1服 。孕妇忌服 。
来源：验方

中药苏木图片
三、苏木的使用禁忌
1、血虚无瘀者不宜苏木 ， 孕妇忌服苏木 。
2、苏木忌铁 。《本草纲目》
3、产后恶露已净 ， 由血虚腹痛者不宜用苏木 。《本草经疏》
4、大便不实者禁用苏木 。《本经逢原》

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