总是忘不掉前任怎么办忘不了前任只有两种原因( 二 ) _知识经验

你想了所有可能结束的原因。你为自己找借口，试图弄清楚。但是，有时候并没有那么复杂。他们只是不喜欢你了，这没关系。
#2你的信任被破坏了。当你被背叛、被欺骗等等的时候，要想忘记前行就更难了。这不仅仅是关乎你对他们的感情，还关乎重建你的信任。你不必相信你的前任，但你必须相信自己。

你可能不想尝试约会，但不确定为什么你觉得自己没有准备好。当你被愚弄时，你会怀疑自己。你失去了依靠自己直觉的能力。这种不确定性让你想起了最后一个你信任的人，你的前任。
表面上，你责怪他们。你会被你的愤怒或痛苦所束缚。但实际上，他们的行为让你对自己产生了质疑，这就是为什么你无法摆脱前任的原因。
即使你知道你不能信任他们，实际上也不想复合，但你还是忍不住被他们吸引。你知道对他们有什么期待，这似乎比向陌生人敞开心扉要容易。
#3你依赖你的计划。在恋爱关系中，很容易相信它。你制定了结婚和生孩子或旅行的计划，现在这一切都消失了。老是想着你不再拥有的未来会让你很紧张，也会导致你说服自己那是你唯一的未来。因为你太过依赖那个结果，甚至不去想其他任何可能的幸福。你活在你们共同的快乐回忆中，而略过那些不好的记忆。
你想象着你的生活会是什么样子，即使在分手之后，因为你太习惯了那是你的未来，所以你的生活在那个梦境中，而不是现实。它阻止你前进。
#4你们还保持联系。无论你们是以朋友的身份聊天，还是简单地在社交媒体上通过“赞”和“故事”保持联系，都足以阻止你忘记前任。看到他们的照片，与新的人在一起，或者快乐的单身，都会引发这种情绪。即使看到他们喜欢你的照片，也会让你失去前进的机会。
这就是为什么很难从与你一起工作或上学的前任身上继续前进。经常让他们出现在你的生活中，只会让你想起你们之间的点点滴滴。
#5你很孤独。这是人们无法摆脱前任的最常见原因之一。当你独自一人时，你会不自觉的想起最后一次有人陪伴的时候，重温那些有同伴和安全感的美好回忆。
即使事情的结局很糟糕，你也会依靠那些积极的回忆来感觉不那么孤独，并去找那个人，因为他们是这些感觉的源头。这也是为什么空洞的反弹关系并不能帮助你前进的另一个原因。你正在渴望情感联系。

如何忘记我的前任
了解你为什么忘不了前任的原因可以让你开阔眼界。知道你为什么会有这样的感觉，可以帮助你接受事实。
一旦你面对真相，你就能真正忘记你的前任。盘点你的过去，接受未知的未来，这样你就能活在现在，而不被压垮。
当你无法忘掉前任，你就无法前进。而对前任念念不忘并不会因为你开始了一段新恋情而消失。用另一个人代替原来的那个人并不会让他们消失，只会让他们日后的麻烦增加一倍。
【总是忘不掉前任怎么办忘不了前任只有两种原因】要想忘掉前任，就要接受这段感情已经结束的事实。当你发现自己重温分手或看旧照片时，让自己忙于其他事情。
发泄关于前任的情绪是好的。但如果你发现自己在与朋友交谈时重复自己的话，尽量不要让自己陷入这种状态。
不要再去想和他们在一起的未来会是怎样，开始计划一个新的未来吧。想想你的存款要花到哪里去。你会去旅行还是买房子？你会投资吗？你可以搬到另一个城市或省去工作吗？重新考虑你的选择。

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