人如果一直不睡觉第几天会死一个人多久不睡觉会死亡( 二 ) _睡觉

和苏联的试验不同，在这项美国发起的试验中，Gardner并非关在一个密闭空间里，而是可以自由活动，但他的行动被严密监视，以防止他中途睡觉。
第1天，Gardner买了很多功能饮料，整个人都极度兴奋。
第2天，Gardner依然很正常，生活不受影响。
第3天，Gardner反应开始变得迟缓，眼部血丝明显。
第5天，Gardner面容憔悴，眼睛肿胀，并开始出现了“胡言乱语”的症状。
第7天，Gardner变得极度虚弱，就连吃饭喝水都没有办法正常进行。
第10天，Gardner无法下床，说话都困难。
第11天，医护人员发现Gardner已经晕倒，试验也就因此结束。

从监控中显示，Gardner从开始接受挑战到最后合上眼睛共计264个小时没有睡觉，创造了“最长时间不睡觉”的吉尼斯纪录。
后来，因为这样的实验对身体损伤特别大，而且不可逆，所以70年代之后美国禁止了这样的挑战，Gardner也顺理成章的成为了该记录的保持者。
写在最后
在文章最后，站长表示：睡眠对我们的身体机能的恢复起到至关重要的作用，在睡眠状态下，脑脊液泵入大脑的速度更快，可以更快的清除脑中废物，防止人变得痴呆或者焦虑，因此，如果你想健康长寿，充足的睡眠是必不可少的哦！
屏幕前的朋友们，你最长的一次不睡觉纪录是几天呢？还记得当时的感受吗？

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