如果说遇到你实在控制不住的时候,感觉快要爆发的时候,立马走开,找一个没人的地方,大哭大闹也好,自我安慰也好,总之让自己冷静下来,告诉自己此刻一定要理性处理事情,尽全力让自己的情绪平稳下来,恢复正常,思维保持理性,这样才不会容易做出让自己后悔的决策,特别是像我这种性格强势,脾气火爆的人,更容易逞一时之快,说出气话 。
4.可选择对其“无视”,不要让事情影响正常生活 。
这里所说的“无视”是不管对方以何种方式逼离,都不要去直接硬碰硬;
以静制动,不管对方怎么出招,你都不接招,先过好自己的日子,这个期间可以给自己一些心理建议:类似与“虽然说我现在可能放不下你,不能果断离婚,但是我的目标就是总有一天我会好好地开始新的生活,所以不管你做什么,我都不视而不见,我都能忍受 。
现在的我之所以这么委曲求全地蜷伏在婚姻的屋檐下,只是因为我现在没有离开的勇气和资本,等我攒够了,我可能头也不回地走掉 。”
一定要有勇气和决心,先控制好自己的脾气和强势,照顾好自己和孩子的生活 。

写在最后:
除了以上开始望北老师给我的建议之外,整个一对一的帮助过程中(中间涉及到很多生活的细节和隐私以及老师给我针对性方案的机密性,所以我也不想赘述太多),望北老师给我很大的帮助和陪伴 。
现在虽然我和老公还没有完全打破僵局,但是已经比之间好了很多,更为重要的是我自己的心态发生了很大的改变,我很感激在人生的坎坷中有专业老师的陪伴和鼓励 。
我会继续努力好好经营自己的生活 。之所以想把这些东西写出来,就是想着可能现实中有太多和我一样的姐妹们,希望能够给她们带来勇气 。
以上是安妮的故事 。记住在发现刚老公出轨的时候,越是大吵大闹,越是强势,越容易把老公逼急;然而在老公出轨之后,面对不仅不认错的,反而各种逼你离婚,切忌不要低声下气求复合,这样只会让对方觉得你虚伪 。
【老公出轨公司员工怎么办 老公出轨单位同事怎么解决她】机会和幸福都是留给那些有准备而且为之付出努力的人,如果此刻的你无助且无望,可以找我们聊聊,这些问题对你来说可能觉得世界到了尽头,无可奈何,但是专业的情感咨询师会帮助你如何走出光明 。所以勇敢一点,说不定曙光就在下一刻 。
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