此刻最重要的,不是追究丈夫“罪过”,也不是对他婚外情“刨根问底”,而是要问问自己到底想要什么,能否立马斩断与丈夫的关系,是否对他还有感情,还有一丝爱与不舍 。
若自己无法做到立马斩断这段关系,就要给自己时间,先平复自己的情绪,不要做出一些破坏关系的行为,比如:闹离婚、让双方父母介入、报复小三、找朋友讨伐老公……
事情闹得越大,越难收场,越容易超出自己的控制,可能会得不到自己想要的结果,让自己更受伤 。

02
审视夫妻关系,看清真相
第一次老公出轨,你选择了原谅,期望他能真心悔过,却换来再一次的伤害 。是老公太坏,还是我们没有看清事实的真相,活在自己想象的世界里?
很多时候,老公在孕期、哺乳期出轨并不是突发事件,这很可能是你们的婚姻出现了问题,才会出现这样的婚姻危机 。
或许在老公心中,你比较强势,得理不饶人,不孝敬公婆,心生不满;
或许是孕期的你忽略了老公,没有给予关心和理解,他的情感需要和生理需要得不到满足;
或许是两个人的沟通方式出现了问题……
当出轨背后的问题没有真正解决,即使是选择了原谅,婚姻得此继续,但却埋下了“老公可能会再次出轨”的定时炸弹 。
而且,由于夫妻之间的信任、深度交流未得到修复,这几年,你深陷猜疑、防备、愤恨中,对方也处于防备、需求不满中,彼此的心越来越远,婚姻的质量不断下降……
最终,一方忍受不住,渴望脱离“地狱”,但也选择了不恰当的方式,让这段婚姻再次遭遇重创!
也许,一方或双方冷静下来后,会遗憾:这几年来,有很多机会可以改变双方的关系,可以打开之前的心结,有很多机会可以让婚姻往更好的方向发展 。可无奈地错过了……
到底是什么让丈夫宁愿冒险再次出轨,也不愿意从妻子那里得到自己想要的?试着找出双方的问题,考虑一下自己是否有继续这段婚姻的动力 。

03
离婚与否都是自己的选择
离婚与否都是你自己的选择,只有自己才最清楚这段婚姻的酸甜苦辣,自己做的决定才不会怨恨他人,才不会在将来后悔 。
家人朋友看不到你婚姻的全貌,用他们的角度看问题不一定比自己的周全,离婚的决定需要多番思量,千万不要意气用事 。
在做出决定前,请先尝试做到上面两点 。找到老公再次出轨原因,找到婚姻的根本问题,再做出决定也不迟 。

婚姻心理咨询结语
【丈夫有外遇不承认说明了什么 怀疑老公有外遇他不承认怎么办】这世上人人都会说爱,但真正花心思去爱、去喜欢的又有几人呢?就好比说谁都爱钱,但大多数人只是想要钱,而不是真的爱钱这样东西!
遭遇伴侣出轨,觉得爱被背叛了,若内心还是舍不得对方,想给对方一个机会,给自己一个机会,可寻求专业的婚姻心理咨询的帮助,学会修复爱,学会更好地爱与被爱 。
若之前已经采取了不恰当的处理方式,局面变得难以收拾,可以及时寻求婚外情心理咨询师的帮助和指导,更好地解决问题!
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