清醒梦和正常的梦性质是一样的吗清明梦是什么东西( 三 ) _清醒

一旦大家真的掌握了控制梦境的方法，其实还远远不够，必须要学习一定的技巧，这一个技巧也特别重要，那就是清醒梦的引导。
在此时最需要做的就是一定要认识到自己现在所处的环境是梦境中，目前所发生的所有事情全是虚幻的，这些梦境并不在自己的现实生活中。
这一点对于很多人来说都有一定的难度，如果大家搞不清楚，可以结合以上这5种步骤进行分析，否则分不清现实与梦境将会对大家的生活产生非常大的影响。

在刚开始，科学家研究这些方法的时候，也做出了非常多的努力，但是时间久了，会发现以上这5个步骤对于控制梦境的确起着一定的效果。
根据人脑的分析和方面的数据判断，就能够看得到对于这种梦境的控制也会有着比较大的提升，所以大家如果想要控制自己的梦境，可以根据以上5个步骤进行，也会给大家带来非常多的启发。
在梦境中可以不断尝试大活动，比如，现实生活中无法做到的，飞翔在梦里可以帮我们实现，现实生活中或许无法游进大海深处，无法体验到这种感觉，在梦境中同样也能帮我们实现。
在梦境中还能实现时空旅行，甚至还能穿过墙体，在梦里可以做到自己都无法想象到的事情。

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