所以说医生一直强调老年人要多补钙 ， 预防骨质疏松发生 ， 避免反复摔跤的可能 ， 大家不要不重视！而补钙的办法并非单纯只是吃钙片 ， 还需要调理身体 ， 配合上均衡的膳食 ， 给身体提供足量的营养 ， 从而预防疾病的出现 。最后给大家提个醒 ， 患上骨质疏松一定要积极配合医生治疗 ， 不要讳疾忌医！
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