鲤鱼|分享5种我家孩子常吃的早餐,营养又美味,孩子特喜欢!( 二 )



3 , 等到提示音响起 , 打开盖子 , 加入白糖 , 煮至融化 , 即可出锅 。
四 , 【蔬菜虾仁饼】

主要食材:圆白菜 , 虾仁 , 胡萝卜 , 鸡蛋 , 面粉 。
调味料:食用油 , 食盐 , 香葱 , 料酒 , 椒盐粉 , 胡椒粉 , 番茄酱 。
操作步骤:1 , 先把圆白菜是叶子剥下来 , 清洗干净 , 切碎后加入食盐杀出水分 , 再把胡萝卜洗净去皮后切成小丁一起放入碗中 , 然后加入虾仁、鸡蛋、面粉 , 香葱 , 料酒 , 椒盐粉 , 胡椒粉等搅拌成糊状 。

2 , 准备好平底锅 , 刷上食用油 , 然后一勺一个舀入面糊 , 小火烙制 , 一面定型后 , 翻面烙另一面 。

3 , 两面都烙至金黄后 , 即可出锅 , 挤上自己喜欢的酱料 , 就可以开吃了 , 我喜欢番茄酱 , 大家可以根据自己喜欢的口味来 。
五 , 【水果银耳羹】

主要食材:银耳 , 苹果 , 雪梨 , 猕猴桃 , 橘子(可以根据个人口味来)
调味料:冰糖 。
操作步骤:1 , 先把银耳泡发 , 剪去根部黄色部分 , 再把它剪成碎块 , 这样容易出胶 , 苹果 , 雪梨 , 猕猴桃 , 橘子都洗净去皮 , 切块备用 。

2 , 锅中加入清水 , 大火烧开 , 水开后放入泡发的银耳 , 大火烧开后 , 转小火焖煮至出胶 。

3 , 然后加入水果和冰糖 , 大火煮开 , 即可关火出锅 。
这些早餐 , 我家孩子都特别喜欢 , 首先五颜六色的的颜色可以吸引他 , 让它一下子就有食欲了 , 其次鲜甜美味的口感让他爱不释口 , 家有孩子不喜欢吃早餐的 , 可以试试这几款 , 美味又营养 , 孩子身体好 。

关于我家孩子喜欢吃的早餐 , 就分享到这里 , 朋友们 , 你家孩子早餐吃什么美食呢?欢迎大家在评论区留言 , 和爱喜一起分享 , 厨艺有限 , 请多多指教 。


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