牛奶不宜和什么水果一起 牛奶不宜与何种水果同食( 二 )


因此提醒各位:柿子不易消化 , 老人、小孩及胃肠功能较弱的人群少量食用 , 若食用应选择饭后 , 一次不要多吃 。
牛奶 果汁→絮状物=变质?
跟水果混合后成团的牛奶是变质的吗?
做过奶昔的人都会发现 , 把牛奶和一些酸味较重的水果例如橘子、柠檬、猕猴桃、酸石榴进行混合时 , 牛奶会变成的絮状物 , 喝起来口感也不太好 , 这是牛奶变质了吗?
其实是这类果汁的酸性物质含量较高 , 容易让牛奶中的乳蛋白发生凝结 。实际上我们把牛奶喝到胃里时 , 在胃酸的作用下也会出现这种类似现象 , 这并非牛奶变质 。
对于健康人群来说 , 只要不过量 , 牛奶 任何水果都不至于会对人体健康有威胁 , 但是如果过量 , 无论是对健康人群抑或是肠胃功能低下者都会有一定的影响 , 其实这不仅仅适用于牛奶、水果 , 也适用于所有的食物 。

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