你有什么样的心态 ， 就有什么样的形象 。
与沮丧为伍 ， 不仅心情变得糟糕 ， 日积月累皮肤也会变得粗糙 ， 美貌自然减半 。
心中洒满阳光 ， 心情才会愉悦明亮 ， 整个人的状态自然红光满面 ， 神采奕奕 。
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- 优雅的气质 ， 是女人最顶级的香水 。
心态影响女人的容颜 ， 而气质 ， 则决定着一个女人的魅力 。
正如有句话所说：
女人有了气质 ， 就如同一座山有了水 ， 立刻显现出灵气 。
不过 ， 女人的气质并非与生俱来的 ， 而是源于后天点点滴滴的积累 ， 以及日复一日的学习和修炼 。
读书 ， 便是女人修炼气质路上最简单 ， 也最有效的方法 。
经常读书的女人 ， 哪怕只是静静坐在角落里一句话不说 ， 也有一种让人无法忽略的气场 。
著名主持人董卿便是如此 。
众所周知 ， 董卿不仅专业素养过硬 ， 主持功底深厚 ， 更重要的是个人魅力十足 。
无论她出现在哪里 ， 人们立刻就可以感受到她强大的气场 ， 以及无以复制的知性优雅 。
而这一身由内而外散发出来的气质 ， 正是她通过读书修炼的 。
她曾坦言 ， 自己的卧室里没有手机 ， 电视机等任何电子产品 ， 每天睡前都是与书为伴 ， 阅读一个多小时 ， 这个习惯几乎是雷打不动的 。
博览群书 ， 不仅让她浑身流溢着书卷味 ， 出口成章 ， 舌灿莲花 。
也让她更添风韵 ， 即使不涂脂抹粉 ， 也能由里及外散发着迷人的魅力 。
有句话说：“女人有十分美丽 ， 但如果远离书籍 ， 将失掉七分内蕴 。”
腹有诗书气自华 。
书读得多了 ， 书中的内容便会化成营养 ， 从身体里面滋养着你 ， 让美得脱俗 ， 别致 。
2007年 ， 杨澜被评选“中国最美50女人”第一名 。
可是单论外表 ， 杨澜并不是最漂亮的 ， 真正让她荣登榜首的 ， 正是她的智慧知性和典雅大方 。
比容颜更能主宰他人对你印象的 ， 是你的气质 。
而学识和智慧 ， 则是气质美的一根支柱 。
有了这根支柱 ， 你的美才不会肤浅 ， 苍白 ， 空洞 。
伏尔泰说：“姣好的面容只愉悦眼睛 ， 气质的优雅 ， 则能使人心灵入迷 。”
美貌会在岁月的摧残下逐渐凋谢 ， 而饱读诗书后表露出来的那种优雅气质 ， 则会随着时间的沉淀 ， 变得更加成熟有韵味 。
所以 ， 与其过度注重外表的修饰和打扮 ， 不如多丰富内在 ， 增长智慧 ， 提升气质 。
气质高雅 ， 灵魂自会散发香水般迷人的芳香 。
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