盘点8个婚姻挽回技巧和策略挽救婚姻的方法有哪些( 三 ) _交流

我们每天都要关注这几种心情，但不是时时刻刻去追踪他，去追问他，有些人会时时刻刻关注，对方感到没有自己的空间，那是非常可怕。
另外，你自己也有心情，你自己的心情也要关注。
夫妻是心情的动物，夫妻是受心情所影响，夫妻两个人的感情、感受都是受心情的影响，所以你要花两分钟在心情方面，你要遵循三个原则。
第一，关注。
你关注对方的心情，特别是对方的情绪变化非常剧烈的时候。
对方开心的时候，你要关注对方有什么开心的事情，要跟对方分享。
如果人家很开心，你迟迟不去响应，那么你们夫妻不在一个频道上。
当对方很愤怒，怒气冲冲的时候，你要关注到底是为什么会这样，他是受到委屈，还是跟别人发生争执，还是他感觉不满，你要关注对方。
很多人忽略对方，你没有看到他的心情变化，那就麻烦了。
第二，尊重。
当对方忧愁，悲伤的时候，你要尊重对方。
抑郁症，最重要的是陪伴，而且是积极陪伴，尊重他有这种想法，尊重他有这样的状态，不要去疏导他，也不要去开导他。
他很悲伤，他很痛苦，这个时候就是要痛苦、悲伤。
如果你告诉不要悲伤，不要害怕，没有用，他明明害怕，为什么不让他把这种心情释放？你要尊重对方，你要感知到对方。
第三，抚摸。
普通抚摸讲究手法，穴位和轻重，心情，关注是发现状况，尊重是发现状况，却不会用自己的评价标准强迫对方，而是链接，尊重，抚慰，倾听，共情。
有些心情的变化，你去打开，提升他的层次，他的境界，他就会没有这种心情了。
像忧虑，对未来的恐惧，你给予了对方更好的未来，给予对方更强的力量，他就不会害怕未来。
如果你去说服对方，说服不了的时候，解铃还须系铃人，他恐惧一个东西，把恐惧摘除掉，就解决问题了。
夫妻之间可以交流见闻，笑话，各种各样的事情，包括生活里事情，工作里事情，养育小孩的事情，还可以交流烦恼。
夫妻之间必然有烦恼，你有你的烦恼，他有他的烦恼，双方都要坦诚的告知对方。
如果你不告知对方，以为对方理所当然的知晓，那是不可能。
很多人认为，别人要理所当然知晓你的烦恼，知晓你的情绪，知晓你的心思，要别人猜你的想法，怎么可能呢？
有些年轻的夫妻，认为你爱我，所以你必须懂我，你不懂我，你不爱我，这种逻辑上根本不成立，你内心的感受，内心的想法要告诉对方。

盘点8个婚姻挽回技巧和策略 挽救婚姻的方法有哪些( 三 )

猜你喜欢

盘点8个婚姻挽回技巧和策略挽救婚姻的方法有哪些( 三 )