盗梦空间到底讲了啥盗梦空间剧情解析( 二 ) _情境

修改完成。
现实中，我们可以不必进入梦境去修改一个人的主观世界，通过现实生活的情境架构即可。当然，这个过程没那么简单。这部电影比较科幻，可以进入别人的梦境修改，但是道理是一样的。
想继续了解的话，我再讲一下认知疗法是如何修改人的信念的。
电影设计的三层梦境从外到里，分别代表了一个人的自动思维、中间信念和核心信念。自动思维是我们从小形成的，让我们的行为和习惯变得不假思索。也就是说，我们平时说任何一句话，做任何一件事，其实都不用思考，真正运用意识去思考问题的时间少之又少。这样的自动思维从哪儿来？是从我们的核心信念和中间信念来。
比如一个孩子的核心信念是，这事我不能胜任，那么他中间信念的“态度”是不能胜任很糟糕， “假设”是如果我工作努力，我可以做好，如果我工作不努力，我会失败。他的自动思维就是，我太难了！逃避。
翻开《认知疗法》你会发现，人的认知模式的等级是这样的。
二、情境和情境架构
理解了三层梦的含义，还有一点大家不理解的地方就是迷失域。其实迷失域代表着一个人主客观不分，电影中叫分不清想象与现实。再通俗一点讲，如果一个人分不清想象与现实，这个人就被认为有精神疾病了。柯布的妻子从迷失域出来，仍然分不清想象与现实，这就真的有病了。
那么，如何改变核心信念呢？
很难。
要知道，任何人，包括继承人的教父张口对他说，你爸爸是爱你的，你爸爸要你成为你自己，都不可能有效果。
为什么？
因为这只能触及到那个人的自动思维，而自动思维形成的习惯都是以几天、几年、几十年计，难以改变。就像洋葱一样，你只剥洋葱的外层没有效果，要直达核心。但是一旦往下剥，不仅你会泪流满面，洋葱也就不完整了。
所以，改变核心信念并不能单纯的我告诉你该怎么做，而是必须要在情境当中去改变，才能又快又好。这就需要架构一个或多个情境。
小李子他们怎么做？
以继承人为中心，建造三层梦境，让他自己一层一层探索，自己剥开自己，去发现、去改变。
很多人觉得电影中反物理定律的场景很震撼，三层梦境的构造很震撼，其实真正精彩的地方是小李子他们创建的情境，他们是架构情境、利用情境的高手。
小李子他们既从动也主动。他们是主动者，是配合继承人演出的演员，扮演不同角色，绑架者，保护者，教父等等，他们也是引导继承人发现问题的从动者。正所谓人生如戏，全靠演技，而且每个人的配合要默契。

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