当一个人到了一个临界点，其实是很难去控制情绪的，但一直放任情绪滋生的话，就会影响自己的身心健康 。
一个人还是要学会去控制自己的情绪，尽量让自己变得平静，才不会被别人所左右生活 。
不管你是愤怒爆发情绪，或是压抑着隐忍不发，最终都只会指向一种可能：问题没解决，身体先被气垮了 。
到头来，满腹牢骚无人发泄，满腔委屈无人诉说，反倒是身体亮起的红灯，提醒你是时候停止折腾自己了 。
所以，做人一定要学会善待自己的身体，遇事别急着生气 。
总结：
在这个世界上生活，自己的健康才是最重要的 。
任何时候，都要先让自己过得快乐，这是生活的重心 。只有控制了情绪，才能解决问题，过好自己的生活 。
人生很贵，别为一件小事生气，坏了你一天的好心情，也别因为总想不开，毁了你一辈子的幸福 。
每个人的人生只有一次，好好生活，善待自己，比什么都重要 。余生还长，少生气，多微笑，记得对自己好点 。

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