
三、学习心理学 。
多做自我暗示,偶尔的阿Q式自我安慰未尝不可,避免自己陷入负面情绪的漩涡 。
四、限制上网的时间,努力走出去 。
与人面对面交流,建立人脉,不仅有利于恢复积极心态,而且,不得不说有很大比例的人的工作,是通过认识的人介绍找到的工作 。
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