怎么判断自己宫寒不孕怎么备孕( 二 ) _女士

3.剩下的就是气色方面：脸色比较苍白，没有精神、说话气短无力、声音低沉，不响亮等等等。
知道了具体的症状和原因，林女士就找了个中医进行调理，先从气血开始调理，然后就是驱寒暖宫，后面就是调理月经问题，喝了一段时间药，林女士就觉得气色好多了整个人轻松了不少，身体也暖和了，月经量也多了。
婆婆没事的时候还会做一些药膳：桂圆红枣汤、山药排骨汤、红枣黑米粥等等变着法做。
没事的话林女士也会吃一些红枣、桂圆、甚至跟山药、百合、桃仁等泡水喝，再加上中药调理跟饮食方面结合，有空也不呆在家里会出门运动做做瑜伽跑跑步啥的，调理了几个月去医院检查情况好多了，可以准备备孕了，一家人高兴坏了。
以上所述总结出一个问题，就是得对症下药，找准原因和症状才是关键，以上就是杨大夫分享的一个小故事，欢迎大家点赞、收藏、有什么问题可以在评论区进行留言，我看到问题会及时回复。

怎么判断自己宫寒不孕 怎么备孕( 二 )

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