静观人生是什么意思 静观人生( 二 )


⊙ 全面看待问题,看到事件的全相;
⊙ 了解自己的行为思维模式;
⊙ 改变“我是受害者”的解读;
⊙ 找到自己内在的智慧和过去曾经被遗落的爱;
⊙ 学习应对情绪的方法,当你回归到日常生活中,有方法面对和解决困扰自己的问题 。
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课程特色
为什么需要7天?
人生最大的伤害,来自于人与人之间的关系 。
在关系中受伤,也在关系中疗愈 。所有的伤痛,都可以在关系梳理中疗愈 。
与父母的关系、与爱人的关系、与孩子的关系、与祖辈的关系、与朋友同事的关系、与自己的关系……每个人需要梳理的人生关系各不同 。
每对关系需要1~3天的时间,进行深度探索和梳理,才能深刻透过问题表面,探索出背后障碍我们的模式是什么,看到事情本来的真相 。
我会经历怎样的体验?
第1天:新奇、兴奋、逃避
在静观时容易困乏、偏离主题、思绪纷飞 。
面对过去不曾、不敢触碰的关系和问题时,想要躲开和回避,想要放弃和离开 。
第2~5天:适应、面对,沉淀
开始面对自己关系中的各种不舒服和伤痛,知道并开始练习梳理中所学的各种方法,能重新审视关系中的其他角度,看到事情的全相 。
第6~7天:收获、绽放、分享
会熟练运用学习和践行的方法,帮助自己看到问题背后的全相,确信再遇见新的问题,自己有方法能够帮助自己 。
因为成功纾解了自己的问题,化解了关系中的各种结节,迫切想要分享自己的收获和幸福 。
特别提醒:如果你想成为MSC认证老师,请不要错过这堂课
前几日,在《静观自我关怀》(MSC)地面八周课报名期间,我们收到很多小伙伴的心声:想成为一名MSC认证老师,可以教更多的人学会真正的爱自己、关怀自己,成为家庭的、单位的、社区的幸福教练 。
根据全球静观自我关怀中心(CMSC)规定:若要参加MSC师资课程,必须要参加一次至少五天的止语静修课程 。
静观人生梳理课程则是最好的选择之一 。
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课程信息
课程地点
北京·海蓝幸福家园
怀柔慕田峪长城脚下
课 程 导 师
教练 马丽媛
海蓝幸福家全项教练
海蓝博士第1位静修生
青少年抗挫力训练师
跟随海蓝博士学习9年
36岁辞掉实验室科研工作,全心投入探索自我,追求生活幸福的道路 。
跟随海蓝老师学习9年多的时间里,不仅通过自我成长及在生活中的践行,培养了独立、有主见、有抗挫力的儿子、同时也创建了自己幸福的亲密关系,并逐渐克服了大场发言的恐惧,成为一个从容,温暖、有爱、接纳、包容的教练 。

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