无花果叶的功效与作用以及无花果叶的食用方法与禁忌( 二 ) _SOD

2、再将无花果洗净，切成片或切碎，与荸荠片同放入家用搅拌机中，视需要可酌加凉开水适量，搅打成浆汁，用干净纱布过滤（滤渣勿弃），收取滤汁即成。
5无花果排骨汤
材料：无花果8个、排骨肉500克、陈皮1片、枸杞20克、盐1–2小匙、酱油4大匙、沙拉油2大匙、胡椒少许。
做法：
1、把无花果洗干净，切成约1指般大小，和用热开水烫过的排骨肉、枸杞、陈皮一起放进较大的锅中，注入12杯水，用大火煮20分钟至沸腾，再调成中火，续煮1小时。
2、待无花果煮烂，肉也煮软，即用盐调味，盛在碗中饮用，排骨肉取出，切成适当大小，蘸混合调味料食用。佐料要用适量的酱油、沙拉油、胡椒搅匀。
功效：治疗面疱，还能滋润喉咙，使声音更加悦耳，也可缓解压力。
6无花果炖猪肠
材料：鲜无花果10个、猪大肠100克、绍酒10克、姜5克、葱5克、盐5克、花椒3克、胡椒3克、上汤300毫升。
做法：
1、把无花果洗净，切成薄片；猪大肠洗净，切成2厘米长的节；姜切片，葱切段。
2、把无花果、猪大肠、姜、葱、绍酒、花椒同放炖锅内，加入上汤300毫升。
3、把炖锅置武火上烧沸，用文火炖煮1小时即成。
4、食用时加入胡椒粉。
食法：每日1次，每次吃猪大肠50克。随意喝汤。
功效：健胃清肠，解毒消肿。慢性肝炎，兼见肠炎、便秘、痔疮患者食用。

无花果图片，无花果果实图片
三、无花果叶的使用禁忌
脾胃虚寒者内服无花果叶不宜过量。

无花果叶的功效与作用以及无花果叶的食用方法与禁忌( 二 )

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