食用禁忌
【荔枝有哪些营养价值和食用功效？哪些人不宜吃荔枝？】

食荔枝干时,要细嚼慢吞,缓缓咽其汁液,使润泽喉头,效果才好 。另外如走路时心跳剧烈,呼吸喘促者,常嚼食荔枝干,也有好处 。荔枝属热性之果,民间有“一颗荔枝三把火”之说,多食容易生内热,阴虚火旺、咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血、有上火等症者不要吃;食之过量会出现以低血糖为主的“荔枝病”,严重者会出现昏迷、抽搐等症状,应及时送医院抢救;忌空腹吃荔枝 。

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