教育考试诚信档案;涉嫌违法的 ， 将移送司法机关 ， 追究法律责任 。,12、高考期间 ， 正值我省高温、雷雨天气 ， 请考生注意防暑降温、防雨防雷 。请规划好赴考路线 ， 考试当天适当提前出门 ， 避免因迟到耽误考试 。请注意劳逸结合和饮食卫生 ， 调整好心态 ， 轻装上阵 ， 从容应考 。如考场开启空调 ， 建议考生多带一件衣服 ， 以便更好地适应空调环境 ， 防止着凉感冒、发烧 。,高考饮食注意事项,1、饮食多样化 。不偏食挑食 ， 不要因天气炎热而过度食用冷的、液态的食物 ， 以免因胃肠道受刺激而引发腹痛、腹泻等症状 。家长可自制绿豆汤供孩子消渴 。可以改变烹调方式来加工主食和副食 ， 添加一些新鲜的水果和蔬菜增进学生的食欲 ， 以保证足够的营养 。,2、食量要适中 。认为“学习消耗多就要多吃”是错误的!学生在学习时大脑消耗葡萄糖 ， 如果进食大量食物会让血液转移入胃内进行消化 ， 此时大脑供血不足就容易犯困 ， 影响迎考状态和学习效率 。所以正餐要让考生吃好 ， 加餐只要准备点水果或几块饼干即可 。,3、清淡少刺激 。这样的饮食有利于学生体内的水分以及酸碱保持平衡 ， 不容易引起胃肠道的不适症状 。最好不食用或少食用辣油、油炸食品、冰冻西瓜等 。,4、新鲜避剩食 。夏季剩饭菜很容易被葡萄球菌污染 ， 要避免因摄入了被细菌污染的食品而引起的食物中毒事件 ， 要尽量保证食物的新鲜和卫生 。,5、荤素巧搭配 。将荤菜与素菜进行巧妙的搭配比单一的品种更有营养 ， 更利于吸收 。, 2022辽宁大学录取分数线是多少, 辽宁省2022高考录取分数线(辽宁2021高考分数线), 东北农业大学2022高考录取分数线出炉, 东北大学高考录取分数线2022, 2022中国传媒大学录取分数线(附历年高考分数线), 辽宁高考具体时间公布2022, 2022清华大学录取分数线, 2022大连海事大学高考分数线查看, 国防科技大学2022年高考各省各批次录取分数线

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