哈密瓜是外来物种吗?哈密瓜食用价值及营养功效有哪些?( 二 )


【哈密瓜是外来物种吗?哈密瓜食用价值及营养功效有哪些?】

哈密瓜是外来物种吗?哈密瓜食用价值及营养功效有哪些?


食用宜忌
鲜食或加工成哈密瓜干,冷却后食用 。哈密瓜的子可以生食,其味不亚于其他瓜子,晒干炒熟,味道更佳 。哈密瓜不宣吃得过多,哈密瓜性凉,以免引起腹泻;糖尿病患者应慎食 。因哈密瓜含糖较多;患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;搬动哈密瓜时应轻拿轻放,不要碰伤瓜皮,受伤后的瓜很容易变质腐烂 。

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