9、绿茶 。
绿茶在中国的饮用历史长达数千年，是中国的主要茶类之一，常见的品种有碧螺春、西湖龙井、蒙顶甘露等 。绿茶的营养丰富，含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素、咖啡碱、氨基酸等营养物质，所以具有很多的养生保健功效，比如减肥瘦身、消食化痰、提神清心、清热解暑、呵护心血管健康、降火明目等 。
10、红酒 。
红酒，也称为葡萄酒，是用葡萄自然发酵酿造出来的果酒 。红酒可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三类 。近些年来，随着国内人们的生活水平的提高，对红酒的需求量也“水涨船高” 。红酒富含大量的抗氧化剂，所以经常喝红酒，可以起到美容养颜、呵护血管健康、延缓衰老等养生保健作用 。

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