红薯|入冬后多吃六道炖菜,暖身御寒好过冬,老少皆宜营养高,好吃不贵( 二 )


做法步骤:
1、白萝卜去皮后清洗干净 , 再切成块 。 五花肉清洗干净切成小块 , 冷水下锅焯水 , 撇掉浮沫后捞起来沥干水分备用 。
2、起锅烧油 , 油热放入冰糖翻炒 , 炒出枣红色糖色 , 再放入五花肉翻炒均匀上色 。
3、接着放入葱段、姜片、八角、桂皮、香叶 , 翻炒几下炒出香味 。 再加入生抽和老抽 , 翻炒均匀 。
4、倒入适量清水没过食材 , 盖上盖子炖煮二十分钟 。 接着放入白萝卜继续炖煮二十分钟 。
5、最后加入食盐调味 , 翻炒均匀入味 , 撒上葱花即可出锅 。
六、火腿白菜豆腐煲
准备食材:火腿 , 白菜 , 老豆腐 , 木耳 , 蒜末 。
做法步骤:
1、火腿斜切成片 , 白菜洗净后切成小块 , 老豆腐切成片 , 木耳泡发后清洗干净 。
2、起锅烧油 , 油热后放入老豆腐煎一会儿 , 煎至两面金黄 , 盛出备用 。
3、锅中底油 , 放入蒜末爆香 , 再放入火腿片、白菜和木耳翻炒 , 炒至食材变软 , 再倒入老豆腐 。
4、加入生抽、老抽、蚝油 , 倒入适量清水没过食材 , 盖上盖子炖煮五分钟 。
5、最后放入水淀粉勾芡 , 煮至浓稠状态即可出锅 。
【红薯|入冬后多吃六道炖菜,暖身御寒好过冬,老少皆宜营养高,好吃不贵】冬季非常适合吃炖菜 , 暖胃暖身又下饭 , 做法简单老少皆宜 , 冬天吃炖菜御寒保暖 , 安稳舒服度过寒冬 。 关注香姐做美食 , 每天分享不一样的家常菜 。

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