海南比较有名的十种水果 海南有名的十种水果是什么( 二 )


8、龙眼:龙眼又称桂圆,原产于中国南部地区,在海南也有大量的种植,而且海南的品种还比较优异,产量也比较大 。龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白质等物质,铁元素的含量也比较高,食用后可以在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生,达到补血的效果 。龙眼肉还能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,有一定的抗衰老作用,并且有益于脑细胞,能增强记忆力、消除疲劳,是很受欢迎的海南水果 。
9、人心果:人心果因其果实外形长得与人心非常相像,故的此名 。人心果原产美洲热带地区,在中国海南地区也有栽培 。人心果营养丰富,硒和钙的含量更是高居水果之首,硒能激活人体细胞,增强活力,具有防癌、抑制心血管疾病的作用;钙能维持人体血钙平衡,防止由于缺钙而引起的骨质疏松、骨质增生、老年痴呆、动脉硬化等病症,因此人心果是去海南旅游必吃的水果 。
【海南比较有名的十种水果 海南有名的十种水果是什么】10、小米蕉:香蕉是海南主要的水果之一,而小米蕉更是当地常见的水果 。如论海南盛产什么水果的话,小米蕉便是其中之一 。小米蕉又称皇帝香蕉、皇帝蕉、米香蕉、金香蕉,因古时候进贡给皇帝而得名,是海南比较常见的热带水果 。其果肉芳香,蕉皮有青绿色和鹅黄色的,果实不大,小巧玲珑,但果皮极薄,口感更是香甜,受到不少消费者喜爱 。

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