毛尖的功效与作用( 二 )


将处理好的虾仁加少许盐和胡椒粉,抓拌均匀腌制10分钟 。腌制好后如果出水了,把水分控出来,然后加少许干淀粉抓拌均匀 。油温3成热,快速拉油,让虾仁变色捞出 。锅中一点点油,把泡过的毛尖茶叶捞出挤干,入锅炒 。炒出香味后下入虾仁,趁热烹入黄酒去腥,然后把茶叶水倒入约30克,稍加翻炒即可出锅 。

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