春天的幼儿户外活动都有哪些1、训练平衡能力
孩子很小就会蹲了 , 但蹲起组合起来作为一个运动动作他们还不熟悉 。让孩子看你做示范 , 学习蹲起的连贯动作 。一家三口可以在准备开始做运动之前作为准备活动 , 或者运动间隙做蹲起的游戏来稍事休息 。“爸爸蹲 , 妈妈蹲 , 妈妈起来宝宝蹲 , 宝宝不起爸爸起 , 爸爸不蹲妈妈蹲……”这样的口令同时也训练了孩子的听力及反应 。
2、训练空间感和手定灵活度
双手握成拳 , 两拳绕圈转动;双臂绕圈转动;十指交叉 , 两个拇指绕圈转动 。还是父母和孩子交替发口令 , 正向绕和反相绕 。
3.跑的游戏
两三岁的孩子精力充沛 , 跑是他们最喜爱的运动之一 。做跑动的游戏时 , 要找一个平坦、空旷、安全、空气清新的地方 。
4.训练听力反应
孩子和爸爸一起在一条线做好起跑的准备姿势 , 妈妈发口令“预备——”当听到“跑”字的时候 , 孩子和爸爸才能起跑 。这样锻炼孩子的听力和反应 。
用不同颜色的丝巾或者带子系在不同地方 , 比如蓝色的系在爸爸的胳膊上、红色的系在电线杆上、黄色的系在树上等等 。给孩子发口令:“一、二、跑到蓝色丝巾那里!”让孩子在跑前的瞬间 , 辨析命令及方向 。
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