宁波十大名菜有哪些 宁波十大名菜有什么( 二 )


6、苔菜拖黄鱼:是富有宁波地方特色的十大名菜之一 。制作此菜,需选取新鲜黄鱼洗净,斩头、去尾剔骨,取肉待用;用精制面粉和本地产的苔菜粉作料,调成糊状,将鱼肉挂糊,炸成金黄色枇杷状即可上盘 。黄鱼和苔菜都是本地特产,风味独特 。此菜具有软糯鲜嫩,且有苔菜的清香味,食时蘸醋更佳 。
7、网油包鹅肝:相传,此菜在宁波风行已有2000年历史,也是传统名菜 。鹅肝营养丰富,且有补血补目功效 。此菜以鹅肝为主料,具有重油不腻、肝香味醇,软糯适口,老幼皆宜的特点 。
【宁波十大名菜有哪些 宁波十大名菜有什么】8、黄鱼海参:黄鱼海参,以宁波特产黄鱼以及海参为主要原料 。这道菜,具有鱼肉嫩滑,海参绵糯,色彩淡雅,味美鲜香的特点,且老幼皆宜,佐料下饭俱佳 。此菜含有丰富的蛋白质、磷、钙、铁、等多种成分,且海参具有补肾壮阳,益气补阴,通肠润燥之功效,是一道营养丰富的名菜 。
9、宁式鳝鱼:活鳝斩头剔骨,去肠、血,划为两三条,切成5厘米小段,与姜丝煸炒,加酒,加口盖稍焖,加少许酱油翻锅,加韭芽、葱段、勾芡,淋上麻油即成 。嫩滑香鲜,油润肥美 。
10、雪菜大黄鱼:大黄鱼肉嫩味鲜少骨,自古有“琐碎金鳞软玉膏”之誉 。雪里蕻咸菜,质地脆嫩鲜美可口,有一种特殊的鲜香味 。以这两种为主料烧制的雪菜大黄鱼,具有鱼肉嫩、菜香浓、清口鲜洁、营养丰富的特点备受食客青睐 。

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