理解冥想是一种什么状态冥想是什么意思( 二 ) _意思

当练习者真正进入冥想的时候，就会获得心灵的宁静。这个时候，周围的世界和事物对于自身都难以产生什么大的影响。
比如你平时很容易走神，无论做什么，难以坚持下去，但是进入冥想状态后，时间的流动就变得不再那么明显，在不知不觉中，可以在同一个状态下保持很长时间。
【理解冥想是一种什么状态冥想是什么意思】当进入到忘记呼吸的状态时，内心就会变得格外清澈透明。这个时候人就会六感清晰，一切外在的干扰犹如镜中的影像，过后不留痕迹

理解冥想是一种什么状态 冥想是什么意思( 二 )

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