霍山石斛( 四 ) _知识经验

使用方法：除遵医嘱入药外，还可取干品1－2克，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用一周。可与西洋参配伍，能增强放、化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。
食用方法
1、石斛米粥
【原料】鲜石斛、水、粳米、冰糖。
【制法】每次取鲜石斛30克，加水200毫升，久煎取汁约100毫升（因石斛最耐久煎，方可出效），去渣，选用北粳米50克，冰糖适量，同入沙锅内，再加水400毫升左右，煮至米开粥稠停火。每日2次，稍温顿服。
【效用】石斛为兰科多年生常绿草本植物金钗石斛的茎。石斛粥为一家传验方，是由石斛和粳米加水煮成，具有养胃生津、滋阴清热的功用。
【适应症状】热病津伤，心烦口渴;病后津亏，虚热不退;胃虚隐痛百兼博干呕，舌光苔少等症。
2、石斛倒扣草炖猪瘦肉汤
【材料】霍山石斛25克、倒扣草30克、猪瘦肉500克、生姜3片。
【烹制】石斛稍浸泡；倒扣草反复洗净；猪瘦肉洗净，整块不刀切。与生姜一起放进炖盅内，加入冷开水1500毫升（约6碗水量）盖上盅盖，隔火炖3小时，调入适量盐、油便可。此量可供3-4人用，猪瘦肉可捞起切片拌酱油佐餐用。
3、清炖石斛螺
【菜名】清炖石斛螺
【主料】青螺（石螺）1500克，猪脊肉9克，石斛6克。
【配料】盐少许。
【做法】
①青螺吐泥、洗净，用沸水烫熟，捞起。汤汁滤清后留用。
②挑出螺肉，用淡盐水洗净，沥干，装入炖盅。猪脊肉切成连块，用沸水飞去血秽。
③螺汁同石斛先用一小锅约煲20分钟后，除去药渣，滤清药汁，待用。
④将药汁倒入炖盅内，再将猪脊肉放于盅内的螺肉面上，约炖1小时后，调入盐，即可食用。
【特点】味鲜微甘。
4、西洋参石斛茶
【原料】西洋参5克，石斛3克。
【制法】先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。（或将西洋参、石斛碾成细粉冲开水代茶饮用，每次3-5克，每日1-2次。）
【吃法】当茶，可分上、下午2次，频频饮用，代茶饮服，当日吃完。
标志产品
根据《地理标志产品保护规定》，国家质量监督检验检疫总局组织了对霍山石斛地理标志产品保护申请的审查。经审查合格，批准自2007年9月3日起对霍山石斛实施地理标志产品保护。
专用标志使用：霍山石斛地理标志产品保护范围内的生产者，可向安徽省霍山县质量技术监督局提出使用“地理标志产品专用标志”的申请，由国家质检总局公告批准。

霍山石斛( 四 )

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