食盐|春节年夜饭菜单,必备八道汤,营养好喝又暖身,大人小孩都爱喝( 二 )


2、起锅烧油 , 油热后放入冬瓜翻炒一分钟左右 , 炒至冬瓜稍微变软 , 再放入适量清水 , 开大火煮开 。 煮开后转中小火 , 放入团好的肉丸 , 再继续开中火煮开 。
3、大概煮五分钟左右 , 加入胡椒粉和食盐调味 , 搅拌均匀入味 , 最后撒上葱花即可出锅 。
六、紫菜虾滑鸡蛋汤
准备食材:鲜虾 , 紫菜 , 鸡蛋 , 葱花 。
做法步骤:
1、鲜虾去头去壳去虾线 , 再剁成虾泥 , 加入料酒、食盐、白胡椒粉、鸡蛋清、淀粉 , 搅拌均匀 , 顺时针搅拌上劲 。
2、起锅烧油 , 油热后放入鸡蛋液 , 煎至两面定型后 , 再盛出来切成条 。 紫菜提前泡发 , 清洗干净挤干水分备用 。
3、起锅烧水 , 放入一点姜丝 , 先开大火煮开 , 再放入紫菜 , 煮开后再放入团成丸子的虾滑 , 等虾滑浮起来的时候再放入鸡蛋 。
4、煮一分钟左右 , 放入食盐、胡椒粉和食用油 , 搅拌均匀入味 , 撒上葱花即可出锅 。
七、番茄蛋花汤
准备食材:番茄 , 鸡蛋 , 葱花 , 香菜 。
做法步骤:
1、番茄去皮后切成小块 , 鸡蛋打入碗中搅散备用 , 香菜洗干净后切碎 。
2、起锅烧油 , 油热后放入葱花爆香 , 再放入番茄翻炒 , 翻炒出汁后加入开水 , 然后加入食盐、胡椒粉、鸡精调味 , 搅拌均匀煮开 。
3、煮开后再淋入水淀粉 , 再次煮开后慢慢淋入鸡蛋液 , 一边倒一边搅拌就可以形成鸡蛋花了 。 煮半分钟左右 , 撒上香菜碎即可出锅 。
八、番茄金针菇豆腐汤
准备食材:番茄 , 金针菇 , 水豆腐 , 鸡蛋 , 葱花 , 蒜末 。
做法步骤:
1、番茄去皮后切成小块 , 金针菇掰散洗净备用 , 水豆腐切成小块 , 碗中打入鸡蛋搅散备用 。
2、起锅烧油 , 油热后放入蒜末爆香 , 再放入番茄翻炒出汁 , 然后倒入适量开水 , 煮开后放入金针菇和水豆腐 , 加入食盐和胡椒粉调味 。
3、金针菇和水豆腐煮熟后 , 再淋入鸡蛋液 , 搅散成鸡蛋花 , 煮开后撒上葱花即可出锅 。

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