2不喝：不喝生冷饮料

第二便是不喝生冷饮料 ， 天气寒冷 ， “阳了”之后身体更虚弱 ， 此时不宜吃生冷食物 ， 也不喝生冷饮料 ， 以前自己爱喝的凉茶 ， 碳酸饮料 ， 椰汁 ， 牛奶 ， 果汁等等生冷饮料 ， 此时都应该加热再喝 。
或者干脆不吃这些饮料 ， 改喝温热饮料 ， 比如我们可以喝玉米汁 ， 麦片 ， 红薯汁等各种温热饮料 ， 不仅更加有营养 ， 而且温热的口感更加适合在冬天喝 。
“阳了”能吃火锅吗？自然是可以的 ， 只是吃火锅时 ， 过来人建议大家：“3不吃 ， 2不喝” ， 拒绝复阳过年 ， 助力身体早日康复 。
对此 ， 你是怎么看待的呢?
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