紧张怎么办 可以试试这6点( 二 )


正确认识你要说话的对象 你要假设所有的听众都是欠你钱的,正正要求你多宽限几天,你是神气的债主,根本不用怕他们 。如果每个人都能这样想,我相信每个人都能成功的克服紧张情绪 。正确的看待你的所有听众,不仅可以克服不安的情绪,而且有助于建立勇气和信心,因为当众说话可以控制自己的恐惧 。所以大家在演讲之前一定要正确认识看待你要演讲的对象 。

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