火腿|“一鸽胜九鸡”,天冷多喝鸽子汤,味美滋补还易吸收( 二 )


②将氽过的鸽腹向上 , 放在汤碗内 , 加入料酒、味精、精盐、清汤、冬虫夏草、香菇、笋片 , 火腿片铺在鸽面上 , 上展蒸2小时左右 , 酥烂后取出即成 。
功效:补虚损 , 益气血 , 添精髓 。 适宜于肾虚所致的腰膝酸软、气短乏力、记忆力减退、自汗盗汗等虚弱症 , 以及病后久虚不复等患者食用 。

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