瑜伽:猫咪健身新方法( 二 )



????当然,有人会说,我家猫咪不爱动,怎么训练它起来健身呢?我们可以用游戏的方法,要定义游戏的范围是很困难的,其实游戏只是指一种形式的娱乐罢了,猫咪常会将一些日常的活动融入游戏之中,例如狩猎、打架、逃跑、甚至残忍的猎杀行为都含有游戏的成份,而小猫常常互相扮演狩猎者和猎物的角色,以从中学习狩猎的技能 。 训练也不能着急,要从最简单的开始,比如从遛弯、散步开始 。 然后在慢慢过渡到一些难的,技巧性强的技术动作 。 引导猫咪做运动,不能干三天停三条 。 一旦开始训练,就应该从最基础、最笨的开始,随着猫咪资历的增加,骨骼变得越发坚实稳固的时候,这时再教它一些瑜伽的动作相信它很快就会学会了 。 ??????????
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