【配方】百合花5克桃花3克柠檬2片
【制法】1.将百合花、挑花、柠檬片冲洗干净 ， 一起放入杯中 。 2.冲入适量沸水 ， 盖上盖子闷泡3分钟后即可饮用 。
【花草特色】百合花具有清火、安神、润肺止渴的功效；桃花能够利水消肿、润泽肌肤；柠檬可以生津健脾、化痰止咳 。
【宜忌】女性内热及肝热目赤者适宜饮用 ， 月经量多者及孕妇不宜多饮 。
金莲花洛神茶————清热解毒 ， 清肺利咽
【配方】金莲花2克洛神花2朵
【制法】将金莲花、玫瑰茄用清水冲洗一下 ， 一起放入杯中 。 2.冲入适量沸水 ， 盖上盖子闷泡3分钟后即可饮用 。
【这些花茶，喝了能清肺润喉！】【花草特色】金莲花性凉味苦 ， 可以起到清热解毒的功效 ， 玫瑰茄气微香、味酸 ， 有益于调节和平衡血脂、增进钙质吸收、促进消化、清凉解毒利水、降血压等 。
【宜忌】女性咽喉肿痛、患有扁桃体炎者适宜饮用 ， 孕妇不宜饮用 。
杏仁桂花茶————调理肠胃 ， 润肺除燥
【配方】甜杏仁10克桂花5克
【制法】1.将甜杏仁、桂花用清水冲洗一下 ， 一起放入杯中 。 2.冲入适量沸水 ， 盖上盖子闷泡5分钟后即可饮用 。
【花草特色】甜杏仁 ， 又名南杏仁 ， 味甘 ， 性平 ， 无毒 ， 有润燥补肺、滋养肌肤、生津开胃的功效：桂花味辛 ， 微苦 ， 性平 ， 具有活血止痛、化痰止咳的作用 。
【宜忌】女性咳喘痰多、经闭腹痛者适宜饮用 ， 实热体质及产妇不宜饮用 。

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