看到你的伴侣哭泣，而你却不知道如何帮助他们停止哭泣，你觉得要对他们的痛苦负责，这是很令人痛苦的 。当你心烦意乱时，也很难表达你的需求 。
有时我们就是不知道答案 。
就像你可能不知道如果你的车坏了该怎么修，你可能没有所需的工具来解决你们关系的问题 。
夫妻或婚姻治疗可以帮助你，在一个安全的环境中讨论你们的问题，你们可以表达恐惧和担忧 。
你们的婚姻家庭治疗师需要接受过夫妻或婚姻咨询方面的培训，并将 "关系 "视为他们的客户 。
影响夫妻治疗的两个最重要的因素是：夫妻对改变的承诺，以及他们与治疗师发展的关系 。
治疗师真的能帮助修复你们的关系吗？一个陌生人倾听你的问题，真的能帮助你扭转局面吗？答案是肯定的，但前提是你和你的伴侣都愿意为之付出努力 。

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