孕妇能吃芡实吗:芡实性属平,不寒不躁,很适( 二 )


3、将绿豆熬成裂开、变软之后就可以加入冰糖了, 冰糖煮化了就可以出锅享用啦 。

【孕妇能吃芡实吗:芡实性属平,不寒不躁,很适】芡实在古书中有记载:“婴儿食之不老, 老人食之延年”, 可见芡实的养生功效多么好了, 而且芡实是可以长期食用的, 前提是要适量 。

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