锅内加油 ， 放入蒜片爆香 ， 再倒入西蓝花、木耳翻炒 ， 炒到断生 。
最后加一点盐、鸡精翻炒均匀 ， 这道菜就做好了 。
以上五种蔬菜好吃营养高 ， 春天要多吃 ， 对肝脏好 ， 快行动起来吧 。 我的分享就到这里了 ， 喜欢我 ， 就请关注我吧 。
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