炖排骨时将海带洗净 ， 切成小块 ， 也可以绑成海带结 ， 或者直接用现成的海带结 。
等排骨炖熟后 ， 去掉葱段 ， 倒入海带 ， 再小火炖十分钟 。
最后加盐调味 ， 盛出后放些葱花 ， 这道汤就做好了 。 提醒家长 ， 让孩子吃这道菜的时候 ， 重点是吃海带、玉米、排骨 ， 并不是喝汤 。 因为汤的营养不怎么高 ， 营养全在食材中 。 所以不要乱了主次 。

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