1、秋葵用清水清洗干净，然后控干水分备用 。
2、把洗净的秋葵放到案板上，切掉顶部备用 。
3、将切好的秋葵放入保鲜袋中 。
4、加入橄榄油，晃动袋子，让秋葵均匀沾上橄榄油 。
5、烤盘中均匀的铺上粗盐 。
6、送入烤箱预热至190度 。
7、盐热后，将秋葵平摆在上面 。
8、重新送入烤箱，190度，10分钟 。
9、烤熟后，去掉粗盐，装盘即可食用 。

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