健身器材有哪些,健身房健身器材有哪些图片及名称( 二 ) _知识经验

臀部训练器
大腿伸展训练器
坐式大腿屈伸训练器
坐式蹬腿训练器
坐式腹肌训练器
躯干式转动训练器
背肌伸展训练器
水平练习椅
奥林匹克推举杠铃片挂架
奥林匹克杠铃片挂架
上斜练习椅
手柄架
单层哑铃架
杠铃架
可调节下斜推举/腹肌练习椅
背部伸展练习器
二头肌练习椅
奥林匹克水平推举椅
双层哑铃架
奥林匹克上斜推举椅
多重可调节练习椅
奥林匹克下斜推举椅
提腿练习器
卷腹练习器
单双杠及提腿腹肌组合练习器
推肩练习椅
奥林匹克深蹲练习架
史密夫推训练架
场馆器材：
康体器材,
台球桌沙狐球桌康乐球等
体育器材,
球类，乒乓球，网羽，蓝足球等
田径类：
等还有好多，不知道你需要的是哪些？
需要的话都可以找我哟。
一次包干毛全部搞定。
常见的健身器材有什么呢？【健身器材有哪些,健身房健身器材有哪些图片及名称】划船器：“关照”平日动不着的肌肉
“划船”时身体每一个屈伸动作、每次划桨的划臂动作，使大约90%的伸肌参与了运动，因此它对平时几乎不参与任何动作的伸肌来说，实在是受益无穷。划船动作对锻炼背部肌肉有明显效果，让脊背在体前屈和体后伸当中得到最大活动范围，同时有效活动脊柱的各个关节，不但增强了弹性，也增加了韧性。练习“划船”时，要注意动作的连贯性，每一个蹬伸的动作不要出现停顿。划行过程中的动作一定要到位，幅度过小则参与运动的肌肉无法充分伸展或收缩。
划船器适用于平日不大活动的人群，对中老年人尤为有益。
跑步机：比实地跑出更多距离
跑步机有单功能跑步机和多功能跑步机两种，是室内健身器中的“宠儿” 。
跑步是目前国际流行并被医学界和体育界给予高度评价的有氧健身运动，是保持一个人身心健康最有效、最科学的健身方式，也越来越受到大家的喜爱。但由于城市环境的限制，很多人无法享受脚踩泥土、贴近大自然的跑步，所以跑步机就成了健身者，特别是想快速减肥的女性的首选。
运动时，跑步机上的电子表可帮助你记下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标，使运动者随时掌握自己的身体情况并进行调整。如果体能较差，开始时以每次消耗100~200千卡为宜，待体能逐步改善后，可增加至200~300千卡；中等体能者每次可消耗200~400千卡；体能较佳者可消耗400千卡以上（具体情况因人而异）。
健身车：自行车无法替代的运动
健身车具有自行车不可比拟的优点——可自由发挥自己的骑行速度，可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等；利用它进行锻炼，不仅能有效地提高心肺功能，还有助于增强腿部肌肉、减肥和全面提高身体素质，对行动不便、体质较弱和康复病人尤其适用。

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